昨日懐かしい人に会いましたよ。
最近、運動不足の私。外で運動するのも恥ずかしくて気が引けるし、お金がかかるのも考え物だし。なので、手軽に家で出来るストレッチをすることにしました。まずは、腹筋から。ようし、い~ち、に~、きっキツイ~昔は50回は出来てたはずなのに。10回が限界でした~気を取り直して、今度は腕立て伏せに挑戦!これが一番最悪で、腕が私の重たい体重を支えきれず、ダウンの連続。結局、1回も出来ませんでした。なんて情けないんだ~。
ところで森田敦子ってTVだったかどこかで話題になってたねー。森田敦子って誰かに似てるような…
森田敦子関連の商品、探して見ましたよ~
森田敦子ではでは、まだまだ頑張りましょう!
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